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Trainingsinhalte

Mental kraftvoll

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Einzelcoaching

- Du möchtest ein neues Ziel definieren? 
 

 - Stell dir vor, du kannst alte Glaubenssätze und Traumata auflösen!

- Wie wäre es, wenn du dich mental in schwierigen Situationen abgrenzen und dich auch besser vorbereiten kannst?

 

 - Du möchtest das Rauchen aufhören?
 

- Stell dir vor du, kannst wieder gut einschlafen und durchschlafen. 
 

- Kannst du dir vorstellen, dass du einen bestimmten Tick ablegst und wie neu durchs Leben gehst?
 

- Du möchtest wieder mental stark sein und hast eine schwierige Phase vielleicht sogar Burnout hinter dir.

- Du hast Prüfungsangst und möchtest diese bewältigen?

 

- Du hast nach einem Unfall eine Verletzung und hast dadurch eine mentale Blockade, was du deinem Körper zutrauen kannst
 

- Noch keine Ahnung was dein Thema ist, aber du weißt, dass du etwas ändern möchtest!

Gemeinsam werden wir an deinem Thema arbeiten. Erlaube dir mental stark zu sein und wieder glücklich durchs Leben zu gehen.

Pinguine auf schwimmendem Eis

Mentaltraining mit Eisbaden 

Stell dir vor du tauchst in ein 4 Grad kaltes Becken. Wie wäre es, wenn du damit über dich selbst hinaus wächst. Entdecke mit Mentaltraining und Eisbaden welch geniale Urkraft in dir schlummert und was alles erreichbar ist.

EINZELTRAINING oder auch als TEAMEVENT buchbar.

Breath & Ice Workshops für Einzelpersonen Herbst 2023

 

Breath & Ice als TEAMEVENT

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Retreats

Retreats - Termine coming soon

Breath & Ice Workshop - Herbst 2023

Kraftzeitwanderungen weitere Infos 

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